عصير الخيار السهل جدا و اللذيذ

موقع حليواتي لكل لجميع أصناف الحلويات و المشروبات يقدم :
عصير الخيار اللذيذ

مقادير عصير الخيار :
مقادير عصير الخيار بسيطة جدا و سهلة و هي :

2 الى 3 حبات خيار متوسطة الحجم
قليل من السكر ( حسب ذوقك)
كأس كبير من عصير البرتقال ( يمكن استبداله بالماء ان لم يكن البرتقال موجود ولكن أنا أفضل عصير البرتقال )


طريقة تحضير عصير الخيار :
قومي بتقشير الخيار و تقطيعه الى أطراف صغيرة تم ضعيه في العصارة و أضيفي اليه السكر و عصير الليمون  تم شغلي العصارة .
وقدميه في كؤوس زجاجية , بالصحة و الراحة


فوائد الخيار:

ومن المعروف أن أكل الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية فضلاً عن احتوائه على ألياف غذائية تسهل عملية الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.

وبشكل عام فان الخيار يعتبر من الخضار الملطفة في الأجواء الحارة والمنعشة للبشرة، والخيار كما هو معروف يمكن أن يؤكل دون طبخ بقشره أو بدونه. ...

Artikel حلوياتي Lainnya :

Scroll to top